Musli z płatków orkiszowych z rodzynkami

 Składniki:

  • 100 g świeżo mielonych płatków orkiszowych
  • ½ litra mleka
  • 2 łyżki miodu
  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • 1 kiwi
  • 100 g rodzynek (najlepiej nie siarkowanych)
  • 2 łyżki posiekanych orzechów laskowych
  • szczypta cynamonu

Przygotowanie: Płatki orkiszowe zamoczyć w mleku na około godzinę lub krótko pogotować. Rodzynki namoczyć w wodzie około godzinę. Do namoczonych płatków dodać miód i cynamon. Jabłko, kiwi i banana pokroić w kostkę, dodać orzechy i odsączone rodzynki, po czym wszystko delikatnie wymieszać.